Gydytoja rezidentė Monika Vitkauskaitė: vandens svarba organizmui ir kada jo trūksta?

Portalas „Bernardinai.lt“ kviečia į pokalbį su gydytoja rezidente Monika Vitkauskaite apie vandens reikšmę žmogaus organizmui ir sveikatai. Sužinokite:

• Kiek vandens per dieną turėtume išgerti?

• Kokie yra pagrindiniai vandens trūkumo požymiai?

• Ar geriau gerti paprastą ar virintą vandenį?

• Ar filtruotas vanduo yra geresnis už vandenį iš čiaupo?

• Kaip su amžiumi keičiasi vandens poreikis?

• Kada vandens vartojimą reikia riboti?

• Ar yra papildų, kurie gali padėti suvartoti pakankamai vandens?

• Kaip priversti save gerti daugiau vandens?

• Kokie susirgimai gali išsivystyti dėl vandens trūkumo?

Šiame pokalbyje gydytoja Monika Vitkauskaitė pateiks vertingos informacijos apie vandens svarbą sveikatai ir kaip užtikrinti tinkamą jo vartojimą.

Apsilankykite „Bernardinai.lt“ platformose:

►PRENUMERUOKITE kanalą: @bernardinai_lt
►Sekite mus:
* Feisbuke: https://www.facebook.com/bernardinai.lt
* Instagrame: https://www.instagram.com/bernardinai.lt

#MonikaVitkauskaitė #VandensSvarba #Sveikata #Dehidratacija #GerkVandenį #Mityba #Bernardinai.lt